Kif teħles mill-ċikatriċi tal-akne malajr b'dawn l-aqwa rimedji tad-dar u prodotti tas-sbuħija

Jekk qed tissielet bl-akne - tinkwetax - hija kwistjoni komuni għal nies ta’ kull età, speċjalment żagħżagħ u nisa li għaddejjin mill- menopawsa .

L-akne jiġri meta jkollok żbilanċ ormonali fil-ġisem. Kwalunkwe tibdil fil tiegħek ormoni tikkawża li l-glandoli jipproduċu aktar żejt mis-soltu, li mbagħad jikkawża li l-pori tal-ġilda tiegħek jinstaddu, u b'hekk il-batterji jkunu jistgħu jikbru.

Allura taf għaliex jiġri, imma lkoll nafu li ma tispiċċax hemm. Jekk ippruvajt tieħu l-affarijiet f'idejk stess, u bdejt paċenzja, tkun taf li l-akne kultant tista 'tħalli ċikatriċi wara tbegħid ħażin.

Kull min esperjenza ċikatriċi jkun jaf li l-marki ma jmorrux faċilment.

Ġeneralment huma ħomor jew kannella b'tessut irregolari u trinek għalihom, li jikkawżaw ħsara fit-tul lill-ġilda tiegħek.

Xi drabi ċ-ċikatriċi jistgħu jkunu viżibbli ġimgħat jew saħansitra xhur wara t-tbegħid tiegħek, għalhekk li ssib il-prodotti u r-rimedji t-tajbin biex tikkura l-ġilda tiegħek hija essenzjali.

L-aħjar huwa li tmexxi trattamenti kimiċi ċari jew ħorox u jekk qed tfittex aktar affarijiet naturali li tuża, hemm ħafna rimedji tad-dar li tista 'tipprova, iżda fl-aħħar mill-aħħar trid tkun pazjent.

L-aloe vera huwa trattament kbir għall-akne (Immaġni: iStockphoto)

L-aħjar rimedji naturali u prodotti tas-sbuħija għall-ġlieda kontra ċ-ċikatriċi tal-akne

1. Aloe Vera

L-Aloe Vera huwa anti-infjammatorju u għandu proprjetajiet antibatteriċi għalhekk huwa għodda kbira fl-armament tiegħek għat-trattament taċ-ċikatriċi tal-akne.

X'tagħmel:

• Ikollok bżonn il-werqa attwali tal-aloe vera - oħroġ il-ġell wara li taqtagħha miftuħa jew tista 'tuża
• Applika l-ġell fuq iċ-ċikatriċi u mmaġġijaha.
• Ħallih għal 30 minuta. Laħlaħ.
• Irrepeti 2 jew 3 darbiet kuljum.

JEW

• Ħallat 1 tablespoon ta 'ġel tal-aloe vera u 2 jew 3 qatriet ta' żejt essenzjali tas-siġra tat-te.
• Applikaha fuq iċ-ċikatriċi.
• Laħlaħ b'ilma kiesaħ wara 10 sa 15-il minuta.
• Uża darba kuljum.

Ixtri issa - PraNaturals Pure Aloe Vera Gel 200ml , £6.99

2. Lumi

Il-lumi huwa mod naturali tajjeb kif tiffissaha

Il-lumi jaħdem bħala bliċ naturali u jgħin biex iħaffef kull tip ta 'ċikatriċi fuq il-ġilda tiegħek.

Tneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda, tippromwovi t-tkabbir ta 'ċelluli ġodda tal-ġilda u ttejjeb l-elastiċità tal-ġilda.

X'tagħmel:

taħlita ftit leigh anne

• Applika meraq tal-lumi frisk direttament fuq iċ-ċikatriċi billi tuża ponot subgħajk jew cotton bud.
• Ħallih għal 10 minuti, imbagħad laħlaħ bl-ilma.
• Irrepeti 1 jew 2 darbiet kuljum.
• Ħallat ammonti ugwali ta 'meraq tal-lumi u għasel.
• Uża ballun tal-qoton biex tapplika għaċ-ċikatriċi.
• Ħalliha għal 10 sa 15-il minuta.
• Aħselha bl-ilma u nixxef.
• Irrepeti darba kuljum.

JEW

• Ħallat 1 kuċċarina meraq tal-lumi ma 'kuċċarina 1 żejt tal-vitamina E.
• Applika għaċ-ċikatriċi tal-akne tiegħek qabel tmur torqod.
• Aħsel l-għada filgħodu.
• Irrepeti kuljum.

Ixtri issa - Biona Organic Lemon Pressed Juice, mhux minn konċentrat 200ml (pakkett ta' 6), £11.94

3. Żejt tal-ġewż

Uża żejt tal-ġewż

Dan huwa sors rikk ta 'vitamina E u aċidi grassi.

• Ogħrok iż-żejt tal-ġewż fil-ġilda
• Applika żejt tal-ġewż sħun fuq iċ-ċikatriċi
• Massaġġi fuq ċikatriċi għal 5 sa 10 minuti
• Ħalli għal siegħa
• Laħlaħ b'ilma sħun

JEW

• Ħallat iż-żejt tal-lavanda ma '1 tablespoon żejt tal-ġewż
• Apple għal żona u massaġġi għal ftit minuti
• Ħalli għal 20-30 minuta
• Laħlaħ b'ilma sħun
• Irrepeti darba jew darbtejn kuljum għal diversi ġimgħat

Ixtri issa - Sevenhills Wholefoods Żejt tal-Ġewż tal-Indi Nej Verġni Organiku (Ippressat bil-Kesaħ) 1L , £11.99

4. Żejt tal-Vitamina E

Vitamina E hija ingredjent ieħor kbir għall-ġilda (Immaġni: Getty Images)

Iż-żejt huwa antiossidant u għalhekk jgħin fit-tiswija tal-ġilda.

• Ittaqqab it-tarf ta 'kapsula tal-ġel tal-vitamina E.
• Oħroġ il-ġell u applika direttament fuq il-ġilda b'ċikatriċi.
• Agħmel dan 2 jew 3 darbiet kuljum.

JEW

• Ħallat kontenut ta 'kapsula ta' vitamina E 1 ma 'kuċċarina ta' żejt tar-riġnu.
• Applikaha fuq il-ġilda affettwata qabel torqod.
• Ħallih mixgħul matul il-lejl.
• Laħlaħ l-għada filgħodu - uża ilma sħun.
• Irrepeti kuljum.

Ixtri issa - Holland & Barrett Vitamina E 100iu 100 Softgel Kapsuli , £5.99

5. Baking Soda

Baking soda - l-għalf tal-mirakli (Immaġni: Getty)

wallace u gromit mara

Il-Baking Soda jaħdem bħala exfoliant ħafif biex jgħin biex igħib it-tessut taċ-ċikatriċi b'saffi.

• 2 kuċċarini ta 'baking soda fi skutella.
• Żid l-ilma biex tagħmel pejst irqiq.
• Applika t-taħlita fuq iċ-ċikatriċi tal-akne tiegħek.
• Ħalliha mixgħula għal ftit minuti, imbagħad laħlaħ.
• Irrepeti darba kuljum għal diversi ġimgħat biex tgħib iċ-ċikatriċi tal-akne tiegħek.

Ixtri issa - Arm & Hammer Baking Soda 16 Oz , £3.88

6. Ħall tat-tuffieħ

Ħall tat-tuffieħ (Immaġni: iStockphoto)

Il-proprjetà aċiduża tal-ħall tat-tuffieħ tgħin biex ittaffi l-pigmentazzjoni fil-ġilda.

Jistimula wkoll il-produzzjoni tal-kollaġen, isewwi ċ-ċelloli u jneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda.

X'tagħmel:

• Ħallat ammonti ugwali ta 'ħall tat-tuffieħ mhux iffiltrat u ilma.
• Għaddas il-boċċa tal-qoton tiegħek fiha u applikaha fuq ċikatriċi.
• Ħalli għal 5 minuti.
• Laħlaħha bl-ilma. Irrepeti kuljum.

JEW

• Ħallat 2 imgħaref ta 'ħall tat-tuffieħ nej u mhux iffiltrat ma' nofs tazza ilma u 2 imgħaref ta 'għasel.
• Uża ballun tal-qoton biex tapplikah.
• Ħallih jew 10 sa 15-il minuta.
• Laħlaħ.
• Irrepeti darba kuljum.

Ixtri issa - Braggs Ħall tas-sidru tat-tuffieħ organiku 473ml , £6.99

5. Butir tal-Kawkaw

Palmers Coco Butter huwa moisturizer kbir għall-ġilda b'ċikatriċi

fejn hi d-dar tax-xatt tal-geordie

Jiġi assorbit faċilment fil-ġilda li tissakkar fl-umdità. Jgħin it-tkabbir mill-ġdid tat-tessut, u jnaqqas iċ-ċikatriċi.

• Applika ammont żgħir ta 'butir tal-kawkaw direttament fuq iċ-ċikatriċi.
• Massaġġi biex tgħinha tiġi assorbit fil-ġilda.
• Irrepeti kuljum qabel torqod u aħsel l-għada filgħodu.

Ixtri issa - Palmer's Cocoa Butter Formula Moisturizing Lotion 250ml , £2.99

In-newsletter ta' The NEWSAM iġġiblek l-aħħar aħbarijiet, showbiz eċċitanti u stejjer televiżivi, aġġornamenti sportivi u informazzjoni politika essenzjali.

In-newsletter tintbagħat bl-email l-ewwel darba kull filgħodu, fin-12 noon u kull filgħaxija.

Qatt titlif mument billi tiffirma man-newsletter tagħna hawn .

7. Turmeric

It-trab tat-turmeric huwa l-arma sigrieta ta 'Dieneke Ferguson (Immaġni: Getty)

Il-kurkumina, l-ingredjent attiv fit-turmeric, hija mgħobbija bi proprjetajiet ta 'fejqan tal-ġilda. Għandu wkoll proprjetajiet anti-infjammatorji.

• Ħallat 1 tablespoon ta 'trab turmeric ma' ftit meraq tal-lumi biex tagħmel pejst.
• Applikaha fuq iċ-ċikatriċi.
• Aħsel wara 15-il minuta b'ilma sħun.
• Agħfas wiċċek nixxef u applika moisturizer.
• Irrepeti darbtejn kuljum.

JEW

• Ħallat 1 kuċċarina ta 'trab turmeric, 1 tablespoon ta' jogurt sempliċi u 1 kuċċarina ta 'żejt extra-verġni tal-ġewż.
• Applikaha fuq ċikatriċi. Ħalliha tinxef.
• Uża swaba mxarrba, għorok bil-mod fuq il-ġilda tiegħek. Ħu minuta.
• Aħselha. Agħmel 2 jew 3 darbiet fil-ġimgħa.

Ixtri issa - Trab ta' Banjara (Pakkett tat-Turmeric Kasturi) 100g , £7.99

8. Għasel

Għasel (Immaġni: Getty)

L-għasel għandu proprjetajiet antibijotiċi u fejqan. Jista 'jgħin biex jikkura l-akne kif ukoll jgħin biex iċċara ċikatriċi.

X'tagħmel:

• Applika l-għasel fuq iċ-ċikatriċi, għattih b'faxxa jew garża u ħallieh matul il-lejl.
• Filgħodu, aħselha b'ilma sħun.
• Irrepeti kuljum qabel tmur torqod.

JEW

• Għaffeġ 2 jew 3 pilloli aspirina fi trab.
• Ħallat f'2 kuċċarini għasel.
• Applikaha fuq iċ-ċikatriċi tiegħek u ħalliha għal 15-il minuta.
• Aħselha b'ilma fietel.
• Irrepeti darba kuljum.

Ixtri issa - Pure Gold Premium Select Manuka Honey 525+ Mgo 500g , £35.22

9. Witch Hazel

Witch Hazel huwa ingredjent kbir li jtaffi l-ġilda (Immaġni: Getty Images)

Witch hazel huwa touted bħala wieħed mill-aħjar rimedji għal ċikatriċi tal-akne . L-astringent naturali jista 'jgħin biex jikkontrolla l-infjammazzjoni, u jnaqqas il-ħmura. Jista 'wkoll inaqqas it-tkabbir tal-batterja fuq il-ġilda.

Tista 'tuża ġel, msielaħ u prodotti oħra tas-sbuħija bħal toners tal-wiċċ bħala parti mir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek ta' kuljum.

Ixtri issa - Witch Doctor Ġilda serħan il-moħħ , £4.81

kit ta' bogħod ta' Bristol City

10. Żejt tal-ward

Iż-żejt rosehip huwa perfett għall-użu ta 'kuljum

Iż-żejt tal-ward huwa prodott tas-sbuħija eċċellenti li jgħin biex jikkalma u jsewwi l-ġilda. Iż-żejt tal-wiċċ ġentili jgħin ukoll biex iqaxxar u jdawwal il-ġilda maż-żmien ukoll.

Żejt Rosehip ta 'kwalità għolja fih aċidi grassi essenzjali, vitamina E u antiossidanti li jippromwovu t-tiġdid tal-ġilda u saħħa tajba, ideali għall-ġlieda kontra ċ-ċikatriċi u l-marki li jħallu t-tifrik.

Ixtri issa - Trilogy 100% Naturali Certified Organic Rosehip Oil 20ml , £19.40

11. AHAs u BHAs

It-tindif ta' wiċċek għandu jkun parti essenzjali mir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek

L-użu ta 'exfoliators ġentili bħal AHAs u BHAs jista' jagħmel meravilji għall-ġilda tiegħek. Jekk tkun fuq il-baħar fejn jidħlu l-akronimi, HA tirreferi għal alpha hydroxy acids bħal aċidi glikoliċi u lattiċi li huma kontra t-tixjiħ. BHAs magħrufa bħala beta hydroxy acids, jirreferu għall-aċidu saliċiliku, li huwa anti-batteriku u anti-infjammatorju.

Iż-żewġ exfoliants kimiċi naturali jgħinu biex il-ġilda nifs ġdid mingħajr ma jkunu ħarxa jew ta 'ħsara. Illum il-ġurnata hemm ħafna ditti tas-sbuħija li joffru exfoliators ġentili AHA u BHA li jistgħu jintużaw b'mod regolari fir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek.

Ixtri issa - REN Ready Steady Glow Kuljum AHA Toniku 100ml , £15

Do & M'għandekx biex tevita ċikatriċi tal-akne

• M'għandekx pop jew għafas spots ta 'l-akne - jirreżistu l-iħeġġa akkost ta' kollox irrispettivament minn kemm tidher mmerraq jew misjura tbegħid pesky. Li tmiss iż-żona tista 'tgħin biex tinfirex batterji u ħmieġ fuq wiċċek, li jistgħu jwasslu għal infezzjoni.
• Uża protezzjoni mix-xemx biex tillimita l-espożizzjoni ħarxa għax-xemx - anke fir-Renju Unit. L-espożizzjoni għall-UV tikkawża tikek jiskuraw għalhekk l-inkorporazzjoni ta’ moisturizer ta’ kuljum ma’ SPF huwa mod faċli biex tipproteġi l-ġilda tiegħek. Prodotti simili Tip sempliċi għall-ġilda + Krema għall-Protezzjoni tal-Umdità jew ġilda aktar sensittiva simili Solar Amber's huma perfetti għall-użu ta 'kuljum.
• Ipprova u uża prodotti ħielsa mill-kimiċi fejn possibbli, ingredjenti naturali bħall-vitamina Ċ jgħinu l-infjammazzjoni u jtejbu l-irqajja, għalhekk prodotti bħal Viola Ġilda Vitamina Ċ Serum huma tajbin biex jintużaw regolarment.
• Mur għand speċjalista u ħu trattament tal-wiċċ regolari. Li titkellem ma 'dermatologist dwar il-ġilda tiegħek, tista' tipprovdi għadd kbir ta 'pariri jekk int fl-aħħar wits tiegħek. Trattamenti professjonali bħal Intense Pulsed Light Microdermabrasion huma modi esperti biex inaqqsu ċikatriċi u t-tikmix maż-żmien.
• Tixrob ħafna ilma - huwa wieħed mill-aktar modi faċli u effettivi biex tlaħlaħ it-tossini minn ġismek u tħallik b'ġilda aktar ċara. U huwa b'xejn.

Aqra iktar

Aqra iktar